[ Bác sĩ tư vấn ]: Bị lạc nội mạc tử cung kiêng ăn gì?
Tham vấn y khoa: Bị lạc nội mạc tử cung kiêng ăn gì là câu hỏi thắc mắc của nhiều người hiện nay. Theo như các chuyên gia cho biết để có thể cải thiện tình trạng bệnh một cách tốt hơn cũng như giúp nâng cao sức khỏe tổng thể thì ngoài việc điều trị người bệnh cũng cần chủ động xây dựng cho bản thân một chế độ ăn uống phù hợp. Vậy chế độ ăn uống đó như thế nào mời bạn đọc cùng quan tâm theo dõi
Lạc nội mạc tử cung kiêng ăn gì?
Lạc nội mạc tử cung kiêng ăn gì? Đối với chế độ ăn uống của người bị lạc nội mạc tử cung cần phải loại bỏ những thực phẩm gây hại khiến bệnh tiến triển nặng. Cụ thể về một số loại thực phẩm nên tránh khi mắc bệnh như sau:
Thịt đỏ
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc cơ thể phải tiêu thụ nhiều thịt đỏ rất có nguy cơ khiến chị em dễ bị lạc nội mạc tử cung. Dù là loại thực phẩm có chứa lượng lớn protein tốt cho sức khỏe nhưng người bị lạc nội mạc tử cung thì nên tránh.
Trong các loại thịt đỏ chứa lượng chất béo bão hòa lớn, điều này sẽ khiến người bệnh có nguy cơ bị béo phì, thừa cân. Mặt khác cân nặng lại chính là yếu tố quan trọng trong việc kiểm soát soát lạc nội mạc tử cung.
Thức ăn cay nóng
Ăn quá nhiều thực phẩm cay nóng khiến chúng ta cảm thấy bị nóng trong người, khiến nội tiết tố bị rối loạn và rồi khiến cho tình trạng lạc nội mạc tử cung càng trở nên nghiêm trọng hơn. Sử dụng nhiều thực phẩm cay nóng khiến môi trường vùng kín luôn ẩm ướt, tạo điều kiện các loại vi khuẩn, nấm men phát triển và gây viêm. Điều này gây ảnh hưởng rất xấu đến việc chữa trị lạc nội mạc tử cung
Thức ăn chứa nhiều đường
Đường là một trong số những thành phần có thể gây kích thích viêm trong cơ thể, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới biểu hiện của lạc nội mạc tử cung. Các chuyên gia khuyến cáo người bệnh bị lạc nội mạc tử cung không nên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều thành phần đường
Thực phẩm chế biến sẵn
Dầu biết rằng các loại thực phẩm chế biến sẵn rất tiện lợi thế nhưng trong những loại thực phẩm này lại có chứa hàm lượng đường, muối, chất béo bão hòa lớn. Đây đều là những thành phần có thể làm tăng tình trạng viêm đau ở người bị lạc nội mạc tử cung.
Trước khi sử dụng bất cứ loại thực phẩm nào, chúng ta cũng nên kiểm tra thông tin dinh dưỡng thật kỹ về sản phẩm để đảm bảo an toàn nhất, bảo vệ sức khỏe.
Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ
Hầu hết những loại thực phẩm chiên rán, xào đều có thành phần chất béo không tốt lớn, gây hại cho sức khỏe. Các chất béo chuyển hóa trong cơ thể khiến chúng ta bị tăng cân nhanh, gây béo phì và gây rối loạn nội tiết tố. Mặt khác đây chính là một trong số những nguyên nhân gián tiếp dẫn tới lạc nội mạc tử cung và khiến bệnh phát triển nhanh hơn.
Các loại hải sản
Hải sản thuộc nhóm thực phẩm giàu dưỡng chất có lượng chất đạm lớn và acid béo Omega- 3. Thế nhưng nó lại có thể gây dị ứng và khiến vùng kín trở nên khó chịu, ngứa ngáy nhiều hơn. Tất cả những dấu hiệu này sẽ gây bất lợi cho việc chữa trị lạc nội mạc tử cung, khiến các các cơn đau do lạc nội mạc tử cung gây ra nặng hơn và kéo dài hơn.
Đọc thêm:
[BS. Tư vấn ] Lạc nội mạc tử cung nên ăn gì ?
Đồ uống chứa cồn
Sử dụng các loại đồ uống có cồn khiến nồng độ hormone estrogen trong cơ thể tăng, kích thích tình trạng lạc nội mạc tử cung càng nghiêm trọng hơn.
Ngoài ra các chuyên gia cho biết việc uống quá nhiều bia rượu còn khiến hàng lượng Protein C-reactive ở máu tăng, từ đó gây tăng phản ứng viêm và khiến triệu chứng bệnh ngày càng nặng.
Bên cạnh thắc mắc bị lạc nội mạc tử cung không nên ăn gì thì cũng có một số chị em quan tâm rằng vậy nên ăn gì khi bị bệnh. Thay vì sử dụng những loại thực phẩm trên đây, các chuyên gia khuyên chị em nên tham khảo các loại thực phẩm sau:
- Thực phẩm giàu chất xơ: rau củ quả trái cây, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt
- Một số loại thực phẩm có khả năng kháng viêm như gừng, nghệ
- Bổ sung magie, vitamin B1
- Kết hợp tập luyện thể dục thể thao đều đặn
Điều trị lạc nội mạc tử cung bằng cách nào?
Bị lạc nội mạc tử cung kiêng ăn gì? Chế độ ăn uống hàng ngày chỉ là một trong số những yếu tố quyết định đến hiệu quả chữa bệnh, điều quan trọng hơn cả đó là người bệnh cần phải lựa chọn phương pháp chữa trị phù hợp. Dựa vào mức độ và vị trí tổn thương gây ra mà lạc nội mạc tử cung có thể chữa trị bằng những cách sau:
- Điều trị nội khoa: Sử dụng hormone kháng estrogen với công dụng làm teo ổ lạc nội mạc tử cung gây hình thành sẹo xơ: thuốc viên tránh thai kết hợp progestin liều cao
- Phẫu thuật: với mức độ tổn thương nặng có thể cần thực hiện phẫu thuật hoặc nội soi cắt tử cung kết hợp dùng thuốc.
Lạc nội mạc tử cung là bệnh lý cần được phát hiện sớm và có cách khắc phục kịp thời để tránh biến chứng xảy ra. Vô sinh và ung thư chính là những biến chứng nguy hiểm nhất mà người bệnh có thể gặp phải khi bị lạc nội mạc tử cung.
Dựa trên những thông tin chia sẻ trên đây đã giúp bạn đọc giải đáp chính xác về thắc mắc bị lạc nội mạc tử cung kiêng ăn gì cũng như về một số những thông tin quan trọng cần biết về bệnh lý. Cảm ơn bạn đọc đã quan tâm theo dõi.